Health

Hindari 5 Bahan Kimia Berbahaya Pada Body Lotion

Perempuan tak pernah melewatkan body lotion sebagai salah satu skin care sehari-hari. Pasalnya, body lotion bisa membuat kulit terasa lebih lembut dan halus. Aromanya yang bermacam juga bisa memberikan sensasi yang rileks. Namun, pernahkah Healthers memperhatikan kandungan body lotion yang selama ini Healthers gunakan? Hati-hati, beberapa bahan kimia pada body lotion ternyata bisa membahayakan kesehatan, lho! Apa saja? Baca terus ulasan berikut ini.

Daftar kandungan body lotion yang harus dihindari

Selama ini, Healthers mungkin hanya fokus memilih aroma dan tekstur cairan yang lembut ketika membeli body lotion. Mulai sekarang, coba luangkan waktu Healthers untuk membaca label produk pada body lotion yang Healthers beli. Tanpa disadari, Ternyata memiliki kandungan body lotion yang nyatanya berbahaya dan tidak baik bagi kesehatan.

Berbagai kandungan body lotion yang harus Healthers hindari adalah sebagai berikut:

1. BHA (Butylated Hydroxyanisole)
BHA berfungsi sebagai pengawet, penstabil, antioksidan, dan sumber wewangian pada bermacam produk kosmetik. Menurut National Toxicology Program, kandungan BHA pada body lotion bisa mengganggu sistem endokrin mengandung zat karsinogenik. Akibatnya, paparan BHA yang terlalu lama bisa memicu risiko kanker kulit.

Bila Healthers menemukan adanya kandungan BHA pada body lotion yang Healthers miliki saat ini, baiknya segera ganti dengan body lotion dengan bahan yang lebih aman.

2. DMD hydantoin
Healthers mungkin cukup asing dengan kandungan body lotion yang satu ini. DMD hydantoin adalah sejenis pengawet yang mengandung formaldehid (formalin) dan banyak digunakan pada produk kosmetik seperti cat kuku, lem bulu mata, gel rambut, sabun, dan sebagainya.

Tahukah Anda, kandungan DMD hydantoin pada body lotion bisa mengiritasi mata dan memicu ruam kulit. Meski demikian, DMD hydantoin diyakini tidak mengandung zat karsinogenik. Namun, ketika ada kandungan DMD hydantoin pada produk kecantikan yang Healthers gunakan, maka kemungkinan ada kandungan formaldehid yang bisa memicu reaksi alergi pada kulit dan kanker.

3. Diethyl phthalate
Salah satu hal yang menjadi daya tarik pada perempuan adalah aroma body lotion. Nah, Healthers mungkin berpikir kalau bau stroberi atau buah-buahan lainnya pada body lotion didapatkan dari bahan alami.

Faktanya, beberapa produk kecantikan menggunakan campuran wewangian yang membahayakan kesehatan. Salah satu campurannya adalah diethyl phthalate atau sejenis wewangian sintetis (buatan) yang banyak ditemukan pada body lotion.

Diethyl phthalate dikenal sebagai racun bagi sistem endokrin dalam tubuh. Wewangian buatan tersebut juga bisa memancarkan VOC (volatile organic compounds), alias senyawa organik yang mudah menguap dan mudah mencemari udara. Akibatnya, ini bisa membuat Healthers rentan terkena alergi dan asma.

4. Retinil palmitat
Retinil pamitat adalah salah satu turunan vitamin A yang biasanya digunakan sebagai kandungan tabir surya. Umumnya, bahan kimia yang satu ini bermanfaat untuk mencegah penuaan pada kulit, sehingga kulit Healthers tampak bersinar dan awet muda.

Sebuah studi yang diterbitkan pada National Toxicology Program menemukan bahwa tikus yang terkena retinil palmitat secara perlahan mengembangkan sejumlah tumor dalam tubuhnya setelah terpapar sinar matahari.

Bila Healthers ingin tetap menggunakan body lotion yang mengandung retinil palmitat, para ahli menyarankan agar body lotion tersebut hanya digunakan pada saat malam hari untuk mencegah risiko kanker.

5. Triethanolamine
Triethanolamine adalah salah satu bahan kimia yang sifatnya sangat basa. Biasanya, bahan kimia ini digunakan untuk menyeimbangkan pH dalam berbagai lotion dan kosmetik, terutama pada maskara.

Walaupun banyak beredar luas, pada dasarnya bahan yang satu ini tidak boleh digunakan dalam jangka panjang. Menurut Dermatology Review, kandungan triethanolamine bisa mengiritasi kulit dan meracuni sistem kekebalan tubuh pada hewan percobaan. Selain itu, air limbah yang mengandung triethanolamine juga bisa mengubah pH sungai secara signifikan dan mematikan organisme yang ada di sungai dan laut.

Makanan Sehat Untuk Hidup Sehat

Lebih dari sebelumnya kita berjuang untuk hidup lebih lama dan tetap sehat lebih lama dan makanan diet Anda memanggil hidup sehat memastikan makanan yang Anda makan sehat. Sangat penting bahwa Anda menggabungkan jenis makanan untuk membuat makanan seimbang.

Makanan diet Anda memanggil hidup sehat memastikan bahwa Anda makan porsi yang tepat dari setiap kelompok makanan untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan nutrisi yang tepat. Anda perlu makan jumlah makanan yang tepat dari kelompok roti, sereal, dan kentang; kelompok buah dan sayuran, kelompok makanan susu dan susu; dan daging dan kelompok ikan.

Diet makanan hidup sehat mengundang visi hidup sampai usia lanjut 100 dan merasa seperti Anda 50. Diet kaya buah dan sayuran segar dapat memiliki dampak seperti itu pada kesehatan Anda karena tidak hanya Anda mendapatkan vitamin dan mineral yang tepat Anda juga mendapatkan anti-oksidan yang sangat baik yang penting untuk menghilangkan radikal bebas dan membuat Anda lebih muda dan sehat.

Diet makanan hidup sehat mengundang visi menghabiskan lebih sedikit waktu sakit dan itu termasuk dari penyakit sederhana seperti flu biasa ke penyakit yang lebih serosa seperti kanker. Menggabungkan makanan yang memberi Anda nutrisi, protein, dan karbohidrat yang tepat setiap hari untuk menciptakan diet seimbang bisa sangat membantu Anda tetap sehat. Semakin awal Anda mulai berlatih makan yang baik semakin baik. Bahkan jika Anda memiliki anak-anak Anda sendiri, mulailah setelah Anda menaruhnya di atas meja makanan saat mereka masih cukup muda untuk menerima apa pun yang Anda berikan kepada mereka.

Makanan diet untuk hidup sehat dimaksudkan untuk mencapai tujuan Anda yang meliputi makan berbagai makanan; makan banyak buah dan sayuran segar; banyak biji-bijian; asupan rendah lemak; lemak jenuh rendah; mengurangi asupan gula; mengurangi asupan garam. Dengan hidup sesuai tujuan Anda, Anda akan mencapai kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan.

Ketika kita belajar untuk memahami dengan lebih baik bagaimana makanan yang kita makan berinteraksi dalam tubuh kita, kita lebih baik dapat dengan cepat mempelajari apa yang perlu kita lakukan untuk tetap mendapatkan hasil maksimal dari makanan kita untuk membuat kita lebih muda dan sehat. Makanan diet untuk hidup sehat mengundang visi kita pada berat badan yang sempurna dengan pinggang ramping, otot yang kencang, dan berat badan yang tepat untuk tinggi badan kita dalam BMI kita. Lagi pula jika Anda makan dengan benar, Anda akan terlihat hebat.

Makanan diet untuk hidup sehat mendorong makan bukan hanya makanan yang tepat tetapi jumlah kalori yang tepat dalam sehari. Ini membantu kita untuk belajar menghitung asupan kalori yang diperlukan untuk mempertahankan berat badan kita, menurunkan berat badan, atau menambah berat badan. Sangat penting bahwa kita memahami bagaimana asupan kalori dan pembakaran kalori kita bekerja untuk menentukan berat badan kita.

Diet makanan hidup sehat memanggil apa yang ingin kita terlihat seperti, apa yang ingin kita rasakan, dan bagaimana kita ingin mencapai perasaan yang lebih muda dan penampilan yang lebih muda. Kami benar-benar adalah apa yang kami makan dan diet sehat berarti Anda sehat!

Apa yang Dimiliki Kalsium dan Magnesium dengan Berat Badan?

Seorang pelatih kesehatan menurunkan berat badan telah menciptakan apa yang beberapa orang mempertimbangkan hasil ajaib untuk membantu kliennya menurunkan berat badan. Kebanyakan orang bahkan tidak memikirkan masalah ini.

Apa yang dia lakukan? Di antara daftar panjang solusi yang dia buat, dia telah mengubah usahanya sendiri, banyak upaya untuk kehilangan hasil positif, secara harfiah, ribuan lainnya. Bahkan, dia telah pergi dari pelatih kesehatan holistik bersertifikat untuk pengusaha dalam waktu yang sangat sedikit di premis ini saja.

Program penurunan berat badannya, menjadi sangat sukses, dia mampu berhenti dari pekerjaannya mengajar matematika di sekolah menengah dan mendapatkan lebih dari dua ribu orang di tujuh negara melalui programnya hanya dalam dua tahun pertamanya, pertumbuhan sekarang termasuk produk kalsium dan magnesium.

Tanpa memerinci tentang programnya, yang menempatkan beban di bawah kendali setiap peserta dan mendidik mereka tentang cara mempertahankan ukuran yang sehat. Khususnya pada pendekatannya adalah bagaimana dia mengatasi penyebab tersembunyi dari usaha yang gagal oleh calon “pecundang” yang telah menyerah, sesuatu yang bahkan tidak dia dapatkan: Diet dan Efek Samping Berat Badan.

Salah satu aspek yang paling sulit, dan tidak terlihat dari penurunan berat badan, adalah susunan gejala penarikan dan / atau detoks yang tidak dikenal, di mana diet tampaknya “tidak berfungsi” yang menyebabkan sebagian besar menyerah begitu saja.

Bagian dan paket dari programnya adalah fase detoks pendek, tetapi kritis. Sebagian besar tidak jelas dan tanpa disadari, sebagian besar program penurunan berat badan memiliki periode eliminasi beracun, bersama dengan gejala-gejala petugas mulai dari iritabilitas dan suasana hati yang buruk hingga nyeri di luar batas. Apa yang membedakan program ini adalah pengakuan dan penanganan ini dengan pembinaan tentang cara mengatasinya. Oleh karena itu dia penggabungan produk kalsium dan magnesium yang memberi makan dan menenangkan saraf.

Setiap detoksifikasi, entah itu dari obat-obatan, racun, atau racun apa pun, selalu mencakup semacam penarikan fisik dan / atau emosional atau detoksifikasi. Alasan ini terjadi adalah bahwa tubuh mengeluarkan racun dari bahan kimia, obat-obatan, dll tetapi biasanya ada terlalu banyak dan mekanisme keamanan dalam tubuh untuk menangani ini adalah untuk melapisi partikel beracun dengan lemak dan menyimpannya di lemak. tisu.

Karena racun yang terkunci, tubuh dapat mengalami beberapa reaksi yang sangat tidak nyaman ketika lemak yang mengandung mereka sedang diturunkan saat melewati fase “detoks”. Tergantung pada keadaan kesehatan dan nutrisi, gejalanya bervariasi dalam derajat. Kegemukan, yang merupakan gejala dari kesehatan dan nutrisi yang buruk, cenderung membawa lebih banyak gejala penarikan diri.

Pelatih kesehatan penurunan berat badan ini mengkompensasi faktor ini dalam programnya dengan menambah nutrisi sehingga, karena tubuh melepaskan partikel-partikel beracun yang terkunci di dalam jaringan lemak, itu jauh lebih nyaman daripada yang seharusnya. Kalsium dan magnesium membantu memasok mineral yang hilang sekaligus membantu tubuh menjadi lebih tenang dan lebih nyaman sehingga orang bisa melalui “detoksifikasi” yang terjadi.

Faktor lain yang harus ditambahkan ke dalam rejimen adalah garam laut mentah – diambil dalam air minum. Masukkan cukup sehingga rasanya enak. Garam laut yang belum dimurnikan adalah sumber yang bagus untuk semua mineral yang dibutuhkan tubuh – lebih dari 80 di antaranya. (Kembali di masa lalu pelaut yang digunakan untuk dibayar dengan garam. Derivasi dari kata “gaji” adalah garam – MEMBAYAR.) Jadi, bersama dengan tambahan kalsium dan magnesium, tubuh jauh lebih mampu mengeluarkan lemak bersama dengan racunnya.

Efek samping fisik yang umum adalah nyeri, nyeri otot, nyeri dan nyeri umum, sakit kepala dan sejenisnya, sementara yang emosional terdiri dari kecemasan, stres tinggi, depresi, khawatir, PMS berlebihan dan gejala menopause dan banyak lainnya. Ini, meskipun tampaknya gejala penarikan dan detoksifikasi, juga merupakan gejala defisiensi nutrisi, dan bervariasi dalam keparahan dalam proporsi langsung dekat dengan tingkat defisiensi. Mineral menjadi nutrisi utama yang dibutuhkan tubuh, pelatih penurunan berat badan ini ditambahkan dalam kalsium dan magnesium, dengan hasil yang luar biasa. Sekarang kliennya memiliki pengalaman yang jauh lebih nyaman.

Air Kelapa untuk Diet dan Jus Fiforlif

Sementara air kelapa lebih ringan dari rata-rata jus atau soda, itu masih mengandung kalori dan bukan peluru ajaib untuk menurunkan berat badan. Minum air atau minuman bebas kalori lainnya adalah taruhan terbaik Anda untuk menurunkan berat badan, karena Anda hanya menurunkan berat badan dengan mengonsumsi lebih sedikit kalori daripada yang Anda bakar. Juga, jika Anda mengalami dehidrasi, minum atau makan apa saja untuk sementara akan mempercepat metabolisme Anda; Namun, tidak ada makanan atau minuman – termasuk air kelapa – akan meningkatkan pembakaran kalori secara permanen, hal ini adalah cara terbaik untuk cara diet sehat alami dengan menggunakan air kelapa.

Air Kelapa untuk Diet dan Jus Fiforlif

Timbang Fakta
Santan sering dijual sebagai quenching, minuman olahraga, tetapi tidak mengandung cukup sodium untuk rehidrasi seperti minuman olahraga lainnya. Kecuali Anda berolahraga dengan keras selama satu jam atau lebih, air biasa akan memberikan hidrasi yang cukup. Meskipun olahraga penting untuk menurunkan berat badan – dan hidrasi yang tepat membantu mempertahankan olahraga – titik diet adalah mengonsumsi lebih sedikit kalori daripada yang Anda butuhkan untuk mempertahankan berat badan Anda saat ini, tidak lebih (produk jus: fiforlif). Air kelapa mengandung 46 kalori per cangkir, jadi mungkin diet Anda lebih berbahaya daripada baik.

Cara Menggunakan Minyak Kelapa untuk Menurunkan Berat Badan
Minyak kelapa secara alami mengeras pada 76 F / 24 C sehingga yang terbaik adalah mencairkannya dalam air panas sebelum dikonsumsi sebagai alat penurun berat badan. Ini tidak menjadi bingung dengan mentega coklat, lemak sehat lain yang terlihat serupa dan juga padat pada suhu kamar.

Dua puluh menit sebelum waktu makan adalah waktu terbaik untuk mengambil minyak kelapa Anda karena secara signifikan akan mengurangi nafsu makan dan membantu Anda merasa kenyang lebih cepat dan puas dengan porsi yang lebih kecil.

Untuk mencairkan, campurkan 1-2 TBL minyak kelapa dalam cangkir dan tambahkan air panas, kaldu tulang atau teh herbal. Aduk mencair dan minum. Gunakan panduan berikut untuk menentukan berapa banyak minyak yang harus dikonsumsi sebelum makan:

  • 90-130 lbs, gunakan 1 TBL minyak kelapa sebelum makan dengan total 3 TBL per hari.
  • 131-180 lbs, gunakan 1,5 TBL minyak kelapa sebelum makan dengan total 4,5 TBL per hari.
  • Lebih dari 180 lbs, gunakan 2 TBL minyak kelapa sebelum makan dengan total 6 TBL per hari.

Sebagai alternatif, Anda bisa makan minyak kelapa dan membiarkannya mencair di mulut Anda selama beberapa detik sebelum menelan. Jika Anda tertarik untuk mengonsumsi kapsul minyak kelapa, bukan dari minyak sendok untuk menurunkan berat badan, artikel yang terhubung akan menjelaskan berapa banyak yang harus diambil dan seberapa efektif pendekatan ini.

* Jika Anda menemukan bahwa minyak kelapa membuat Anda sedikit mual pada awalnya, cobalah menggunakan herbal pahit (merek ini sangat baik) sebagai obat murah untuk membantu hati dan kandung empedu Anda menyesuaikan diri.

Makanan, Nutrisi & Kesehatan

Tujuan dasar makanan adalah menyediakan nutrisi untuk tubuh sehingga bisa berfungsi. Nutrisi tertentu diperlukan untuk menggabungkan dengan oksigen untuk menciptakan energi untuk aktivitas fisik dan untuk semua fungsi internal, termasuk memperbaiki dan membangun jaringan sel.

Makanan, Nutris, Kesehatan

Tetapi makanan dan nutrisi tidak selalu berjalan “bergandengan tangan.” Dan tanpa nutrisi, tubuh tidak bisa berfungsi dengan baik. Kesehatan dan energi akhirnya menderita.

Definisi Nutrisi

Nutrisi hanya berarti sesuatu yang memberi nutrisi. Menyehatkan berarti “memberi makan atau mempertahankan zat yang diperlukan untuk kehidupan dan pertumbuhan.” Tidak semua yang disebut “makanan” mengandung makanan! Dan hanya karena sebuah produk memiliki label fakta nutrisi, itu bukan jaminan bahwa ada nutrisi di dalamnya. Itu sebabnya “sampah makanan” disebut “sampah” – karena memiliki banyak kalori tetapi tidak ada makanan nyata – tidak ada nilai gizi!

Nutrisi: Macronutrien dan Mikronutrien

Nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk energi dan menyediakan bahan bangunan untuk sel, jaringan, otot, tulang, hormon, dll. (Semua struktur fisik dan proses tubuh) dipecah menjadi dua kategori: Macronutrien dan mikronutrien.

Macronutrients disebut “makro” (artinya “besar”) karena mereka membentuk persentase terbesar dari nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi. Macronutrients adalah:

Karbohidrat

Lemak (juga disebut lipid)

Protein dan

air

Mikronutrien disebut “mikro” (berarti “kecil”) karena mereka dibutuhkan oleh tubuh dalam jumlah yang sangat kecil. Mikronutriennya adalah:

Vitamin

Mineral

Tubuh membutuhkan semua nutrisi ini dalam jumlah yang seimbang untuk mencapai kesehatan fisik yang baik dan untuk beroperasi dengan sebaik-baiknya.

Makanan dan nutrisi

Sebelum munculnya kemudahan dan makanan cepat saji, makanan dan nutrisi bukanlah masalah. Makanan itu bergizi! Menarik bagaimana sekarang ada epidemi diabetes, kegemukan dan banyak masalah kesehatan lainnya karena kualitas nutrisi dari persediaan makanan kita telah memburuk. Pengolahan makanan hingga tingkat yang ditemukan dalam makanan cepat saji dan makanan yang menyenangkan tidak hanya merampok makanan dari sebagian besar nilai gizinya, tetapi pestisida, pengawet, dan zat aditif yang dapat ditemukan dalam makanan olahan beracun bagi tubuh.

Makanan, nutrisi, dan kesehatan

Mempelajari fakta-fakta dasar tentang gizi (atau tidak) dalam makanan dan bagaimana itu berkontribusi pada kesehatan (atau tidak) mungkin adalah hal paling cerdas yang dapat dilakukan seseorang untuk meningkatkan kesehatan dan energi mereka. Percayalah, ada truk berisi data palsu dan mitos tentang makanan dan nutrisi yang membuat orang-orang tidak menikmati kesehatan dan vitalitas yang lebih baik.

Pabrikan makanan dengan pemasarannya yang licin dan iklannya membuat keadaan menjadi lebih buruk! Ini menarik bagi selera dan emosi kita, tetapi makanan olahan yang dimakan secara teratur, seperti yang dilakukan kebanyakan orang Amerika pada titik waktu ini, sangat membebani kesehatan dan energi.

Manfaat Bawang Putih Sebagai Bahan Pengobatan

Manfaat Bawang Putih

Manfaat Bawang Putih Sebagai Bahan Pengobatan, dalam artikel ini saya akan menjelajahi penggunaan bawang putih untuk kesehatan. Ramuan yang baik ini telah dihormati sepanjang sejarah sebagai obat dan perawatan alami untuk semua kondisi manusia. Ini termasuk gigitan nyamuk, luka, penyakit jantung, campak, tumor, gigitan ular, jerawat, pilek, dan flu.

Manfaat kesehatan bawang putih dibuktikan oleh banyak penelitian modern yang menegaskan sifat anti virus, anti bakteri dan anti jamurnya. Ini juga merupakan antioksidan kuat dan kekebalan tubuh dengan sifat anti inflamasi. Studi ilmiah mengungkapkan manfaat untuk diabetes, kanker dan penyakit jantung. Ini sifat kesehatan jantung termasuk menurunkan kolesterol jahat dan tekanan darah, membantu sirkulasi dan mencegah terhadap stroke.

Kekuatan bawang putih sebagian besar disebabkan oleh senyawa belerang yang dikandungnya, seperti allicin. Bawang putih juga memiliki vitamin C, B6, selenium, magnesium, kalium, kalsium dan mangan dan flavonoid.

Senyawa belerang allicin tidak hanya menyediakan banyak manfaat bawang putih, tetapi juga bau yang tidak enak. Allicin terbentuk selama kimia memotong, menghancurkan dan mengunyah bawang putih, semakin menyeluruh penggilingan, semakin banyak allicin dibuat. Allicin memiliki sifat antibiotik, anti virus dan anti jamur, dan alasan mengapa bawang putih telah digunakan untuk infeksi kulit seperti kaki atlet, herpes dan kutil, infeksi pencernaan dan paru-paru seperti diare, batuk dan pilek, dan ragi Candida dan lainnya mikroba.

Allicin mulai terdegradasi setelah diproduksi dan dimasak, jadi makan bawang putih mentah dan segera setelah memotong memastikan asimilasi tingkat optimum senyawa ini.

Bawang putih juga mengandung sulfida diallyl, yang sementara tidak anti jamur seperti allicin, dilaporkan baik untuk darah dan sirkulasi, menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Tikus yang diberi diet yang mengandung allicin dan diallyl sulphides mengalami peningkatan substansial dalam tingkat enzim antioksidan glutathione-S-transferase. Enzim besar yang diproduksi di dalam tubuh ini sangat penting dalam membantu membersihkan tubuh dari racun, obat-obatan dan karsinogen. Peningkatan kadar enzim ini dan enzim fase II lainnya dapat menjadi salah satu cara bawang putih membantu mencegah kanker, meningkatkan eliminasi karsinogen potensial dari tubuh. Ini juga membuat bawang putih bagus untuk detoksifikasi tubuh alami.

Bawang putih sebagai Anti Inflamasi

Senyawa belerang dalam bawang putih telah ditemukan memiliki efek anti inflamasi dengan menghambat aktivitas enzim inflamasi. Seiring dengan vitamin C ini dapat membuat bawang putih perlindungan terhadap rasa sakit yang terkait dengan arthritis dan serangan asma.

Bawang Putih untuk Jantung

Bawang putih terkenal karena kemampuannya untuk menurunkan kolesterol dan tekanan darah secara alami dan melindungi terhadap penyakit jantung dan stroke. Bawang putih juga telah ditemukan untuk merangsang produksi oksida nitrat dalam pembuluh darah membantu pelebarannya, dan membantu kemampuan tubuh untuk melarutkan gumpalan darah (fibrinolisis).

Sifat antioksidan bawang putih juga dapat melindungi terhadap penyakit kardiovaskular dengan menghambat oksidasi kolesterol jahat yang jika tidak akan membangun di dinding arteri. Lebih lanjut, folat dalam bawang putih dikenal untuk melindungi sistem kardiovaskular.

Bawang Putih untuk Pencegahan Kanker

Studi populasi telah mengungkapkan bahwa makan bawang putih secara teratur, bersama dengan allium lainnya seperti bawang daun bawang dan daun bawang, mengurangi risiko kanker esofagus, usus besar dan perut. Ini mungkin karena kemampuan bawang putih untuk mengurangi pembentukan senyawa karsinogenik. Senyawa sulfur Garlic seperti allicin dan ajeone telah ditemukan untuk menghentikan pertumbuhan berbagai kanker dalam studi laboratorium hewan, termasuk kulit, perut, usus besar, payudara dan kanker mulut. Bawang putih juga mengandung mineral selenium antioksidan kuat, yang dikenal karena sifat anti-kankernya.

Bawang putih untuk Diabetes

Beberapa kerusakan yang dapat dihasilkan dari efek degeneratif diabetes seperti penyakit ginjal, retina dan sistem saraf, dapat terhalang oleh bawang putih. Tikus yang diberi obat yang akan menginduksi efek diabetes yang serupa di dalam tubuh, yaitu peningkatan gula darah, kolesterol dan lemak yang rusak serta berkurangnya antioksidan tubuh, mengalami lebih sedikit efek negatif dari obat dan peningkatan kadar antioksidan saat diberi dosis harian minyak bawang putih.

Penelitian kemudian, telah mengindikasikan manfaat kesehatan bawang putih melawan bakteri, jamur dan virus, peradangan (seperti arthritis), kanker, diabetes, penyakit jantung dan kadar kolesterol tinggi.

Bawang Putih – Obat Alami untuk Penyakit Umum

Bawang putih adalah pencegahan penyakit menyeluruh, dan dapat digunakan sebagai obat alami untuk menyembuhkan penyakit umum seperti jerawat, pilek dan flu, herpes dan kerutan karena sifat antioksidan dan anti bakteri, anti virus dan anti-jamur alami . Hancurkan satu cengkeh atau dua bawang putih ke dalam air hangat dan minum dua kali sehari meskipun hati-hati saat perut kosong jika Anda peka terhadap bawang putih. Bawang putih juga bermanfaat untuk mengobati kencing nanah, ini juga berfungsi sebagai obat alami yang dinyatakan aman untuk penggunaan umum.

  • Jangan memberikan suplemen bawang putih kepada anak-anak. Konsultasikan dokter, terlebih dahulu.
  • Konsultasikan dengan penyedia perawatan kesehatan Anda sebelum digunakan, terutama jika Anda memiliki alergi tanaman.
  • Jangan mengkonsumsi suplemen bawang putih saat hamil atau menyusui, karena efeknya pada bayi yang belum lahir atau menyusui.
  • Bawang putih mentah dapat memiliki efek samping: bau mulut, rasa terbakar di mulut atau perut, mulas, gas, mual, muntah, bau badan dan diare.
  • Dapat meningkatkan atau memperpanjang risiko perdarahan. Dapat mempengaruhi pembekuan darah dan tingkat gula darah.

Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengambil bawang putih, jika Anda mengalami pendarahan atau gangguan pembekuan darah atau diabetes. Berkonsultasilah dengan penyedia perawatan kesehatan Anda jika mengencerkan darah atau obat-obatan lain.

Trik Membuat Septic Tank Dengan Tepat

Dalam membuat sebuah bak tempat penampungan limbah rumah tangga harus perlu memperhatikan beberapa hal, untuk dapat meminimalisir segala masalah yang dapat timbul di kemudian hari. Banyak masayarat yang menganggap enteng dalam menbuat sebuah saluran pembuangan limbah rumah tangga, karena di anggap sesuatu yang tak perlu untuk mendapatkan perhatian. Namun hal tersebut kurang tepat, karena salah sedikit saja dalam pembuatan sebuah saluran pembuangan limbah, dapat di pastikan septic tank rumah anda tak akan bertahan lama.

Trik Membuat Septic Tank Dengan Tepat

Ada septic tank keluaran pabrik yang pastinya awet, tahan lama dan pastinya mengurangi masalah dalam rumah tangga. Namanya septic tank biotech, sudah banyak masyarakat yang tahu akan produk septic tank itu. Di bawah ini ada beberapa trik membuat septic tank dengan tepat.

Langkah Pembuatan Septic Tank

Dalam membuat sebuah tampungan perlu mempehatikan beberapa hal berikut seperti: lokasi tempat yang akan di gunakan untuk membuat saluran pembuangan, adanya resapan limbah, jarak dari rumah menuju ke tampungan, material yang di perlukan untuk membuat tempat saluran pembuangan limbah. Untuk dapat membuat tampungan yang baik ikuti beberapa langkah-lngkah berikut ini:

  • Dalam membangun sebuah bak tampungan limbah, sebaiknya tentukan terlebih dahulu fungsi dan kegunaan tampungan tersebut apakah di gunakan hanya untuk pribadi ataupun untuk beberapa rumah sekitar. Jika di gunakan untuk pribadi, maka dapat di buat dengan ukuran standar, namun jika di gunakan untuk kepentingan beberapa rumah maka di buat lebih luas dengan sumur resapan yang lebar untuk menghindarkan dari kelebihan tampungan.
  • Untuk membuat bak penampungan sebaiknya jauhkan dari sumber mata air bersih seperti sumur. Hal ini penting untuk di perhatikan supaya dapat menghindarkan tercampurnya air dari sumur dengan resapan dari bak tampunga limbah. Untuk idealnya, bangun bak tampungan limbah dengan sumur berjarak sekitar 10meter.
  • Bangun bak pengontrol, tujuan dari pembangunan bak pengontrol ini untuk mengontrol saluran air kotor apakah terdapat hembatan yang dapat menganggu aliran air menuju ke bak pembuangan limbah. Bak pengontrol ini bisanya mempergunakan tutup cor yang yang telah di lengkapi dengan tulang besi untuk membuka bak tersebut. bak harus di buat lebih dalam dari saluran air kotor supaya endapan yang ada dalam bak tersebut lebih gampang di bersihkan.
  • Buatlah resapan air kotor, untuk dapat membuat resapan anda harus menyiapkan beberapa material yang akan di gunakan seperti pasir, peralon, ijuk serta kerikil. Peralon yang di gunakan nantikan di beri lubang agar memudahkan dalam penyerapan air.

Selain beberapa hal yang telah di sebutkan tadi diatas, untuk membuat septic tank lebih tahan lama, usahakan untuk tidak membuang bahan-bahan yang mengandung kimia ke dalam tampungan, dan untuk melakukan pengurasan, sebaiknya di lakukan oleh para ahli karena jika hanya di kuras secara manual akan sangat membahayakan bagi anda serta lingkungan sekitar. Semoga artikel diatas bisa bermanfaat dan menambah wawasan kita semua ya.

Resensi dalam bunga mawar

Pada dasarnya setiap bunga memiliki banyak sekali warna namun saat ini hanya ada berapa bunga yang bunga yang sangat bagus sekali kalau menurut saya jadi salah satunya yaitu bunga mawar ada tuh di toko bunga kami karena memerangi merupakan bunga yang jika dilihat dari jauh sangat cerah sekali jadi warnanya itu merah banget karena mungkin bohong bohong itu warnanya Gelap banget ya terus merah banget sih jadi kelihatan kalau misalkan dilihat dari daun yg enak banget dilihatnya dikomersialkan Lilu lagi makan ya kan terus sambil ngeliatin bunga mawar jadi itu kelihatannya tuh makanya tuh enak gitu jadi kayak misalkan melihat nomor hok ya kita melihat cewek gitu karena terlalu mengecilkan pinggang kalau misalkan kita melihat cewek sama kalau misalnya kita melihat Mawarni enak banget banget mawar jadi kayak misalkan, topi bedain juga antara mawar dan mawarnya manusia karena kalau misalkan kita melihat cewek namanya mawar foto cantik tuh jadi kamu tuh kayak bunga mawar tidak kelihatan cantik banget gitu Misalkan kita melihat cewek namanya mawar sama kayak bunga mawar kita lihat dia itu adem gitu.

Makanya nggak banyak tuh orang-orang yang suka banget sama bunga mawar apalagi kalau misalkan cewek yang namanya Mawarni itu keren banget sih kelihatannya itu cantik manis internet enak dipandang itu karena kan Iya interpretasi dari bunga mawar itu sendiri yaitu kalau misalkan kita dibeli memberikan nama kepada cewek namanya mawar yaitu kelihatan kayak mawar beneran gitu Jadi enak kalau misalkan dia tuh sambil nyantai kan sambil makan nih di pagi hari minum teh minum kopi ngerokok kayak gue sih nggak ngerokok catat semua teman-temannya yang lain itu kan merokok Itu temen melihat cewek cewek melihat cewek cewek temen melihat cewek cewek melihat cewek cewek Itu temen melihat cewek cewek melihat cewek cewek temen melihat cewek cewek melihat cewek namanya mawar yang indah banget tuh jadi serasa dunia milik berdua gitu jadi nggak ada pelindungnya neraka tapi cuman kita hendaknya selalu begitu setiap hari agar enak banget deh pokoknya kalau misalkan punya cewek namanya mau War bunga namanya mawar nih terus saya namanya mawar Dede namanya Bunga saya namanya wanita belum punya Mawar itu enak banget kalau misalnya dilihat dari kayak bunga mawar gitu coba deh beli deh di toko bunga murah kami hehe.

OK Google situ aja mungkin cerita dari gua nggak temen-temen temen-temen nggak temen-temen temen-temen mungkin cerita dari gua nggak temen-temen temen-temen nggak temen-temen temen-temen semua semoga kalian suka dengan suaranya Thank you very much for watching jangan lupa buat beli bunga di toko bunga di jakarta kami yah hehe.

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Food Combining

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Food Combining – Untuk menurunkan berat badan bisa dilakukan dengan berbagai cara seperti diet. Namun disini diet juga dapat dilakukan dengan bermacam-macam metode. Dan pada saat ini semua orang khususnya wanita yang ingin melakukan diet yaitu lebih memilih dengan cara puasa, mengurangi porsi makan, olahraga dan fitnes atau bahkan sampai mengkonsumsi obat pelangsing yang belum tentu aman untuk kesehatan. Tetapi seiring berkembangnya zaman kini metode diet pun secara beriringan mulai muncul dan banyak dikenalkan oleh para ahli, salah satu metode diet tersebut yaitu food combining.

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Food Combining

Food combining merupakan salah satu diet populer dengan cara mengatur pola makan serta memisahkan makanan yang memiliki kandungan karbohidrat serta protein. Maksudnya yaitu agar anda pada saat makan tidak mengkonsumsi makanan yang mengandung kabohidrat dan protein secara bersamaan karena karbohidrat dan protein memiliki waktu cerna yang tidak sama. Metode diet ini merupakan salah satu alternatif dietn selain diet smart detox, berdasarkan penelitian pun menyatakan bahwa tubuh akan lebih baik mencerna makanan dengan waktu dan jenis makanan yang sama. Lalu bagaimana cara diet dengan food combining tersebut?

Perasan jeruk nipis dan air hangat
Untuk anda yang ingin menjalankan diet dengan metode food combining yang pertama harus anda lakukan yaitu, mengkonsumsi perasan air jeruk nipis yang dicampurkan dengan air hangat. Cara ini merupakan cara pembuka, serta minuman ini memiliki fungsi sebagai tonik liver. Meminum air jeruk nipis hangat dipagi hari menurut mitos dapat memberikan rasa segar dan juga dapat membangkitkan semangat pada pagi hari.

Sarapan buah
Setelah meminum air perasan jeruk nipis, anda bisa melanjutkan melakukan sarapan dengan buah sebagai menu utamanya. Mengapa buah yang dipilih? Karena buah memiliki kemampuan untuk lebih mudah dicerna. Pada pagi hari, biasanya energi didalam tubuh akan lebih diutamakan untuk membuang sisa metabolisme. Untuk itu mengkonsumsi makanan yan mudah dicerna seperti buah akan sangat membantu. Dalam memilih buah sebagai sarapan, pilihlah buah yang memiliki rasa yang manis, berair, berserat dan usahakan buah yang akan dijadikan menu sarapan yaitu buah yang matang dengan sempurna. Yang perlu anda ingat janganlah memilih buah seperti, durian, nangka dan cempedak untuk menu sarapan pagi.

Makan siang dan makan malam
Karena pada pagi hari perut anda sudah diisi dengan air jeruk nipis hangat dan buah, maka pada saat makan siang dan makan malam anda bebas bisa mengkonsumsi apa saja, namun dengan catatan seperti yang telah dijelaskan di atas janganlah mengkonsumsi makanan berkarbohidrat dan protein secara bersamaan. Misalkan pada saat makan siang anda menggunakan menu yang mengandung protein hewani seperti ikan maka anda jangan menggunakan nasi dalam menu tersebut, karena nasi merupakan makanan yang mengandung karbohidrat. Anda bisa memadukan protein dengan sayuran yang tidak memiliki kandungan karbohidrat di dalamnya. Begitu pula pada saat makan malam, jika anda menggunakan menu dengan makanan yang mengandung karbohidrat maka anda bisa memadukan dengan makanan seperti sayuran ataupun protein nabati seperti tahu dan tempe, karena makanan tersebut tidak memiliki kandunga protein hewani.Demikianlah
Tips cara menurunkan berat badan dengan food combining . Metode diet ini merupakan metode yang sehat dan tidak akan membahayakan siapa saja yang melakukannya.

Cara Mengobati Jamur Kulit Dengan Lengkuas

Cara Mengobati Jamur Kulit Dengan Lengkuas – Jamur kulit yaitu hal yang wajar yang seringkali kita dapatkan di daerah tropis seperti indonesia. Jamur kulit seperti kadas, panu serta kurap yaitu type jamur kulit yang seringkali kita dapatkan di orang-orang kita. Jamur kulit seperti dimaksud diatas tidak melihat status sosial, demikian keadaan kulit sangat mungkin untuk berkembang jadi dia juga akan berkembang.

Nah sudah pasti Tuhan Maha Bijaksana, di alam tropis yang sering ada panu kadas serta kurap ini nyatanya ada juga obat alami nya, yakni lengkuas. Lengkuas seringkali kita temui dalam kehidupan satu hari yaitu jadi bumbu masak di dapur kita. Tetapi nyatanya lengkuas yaitu obat gatal di bokong yang manjur untuk mengatur jamur pada kulit kita. Lantas bagaimana caranya menyembuhkan jamur kulit dengan lengkuas :

  1. Ambillah satu lengkuas fresh lalu bersihkan sampai bersih. berika
  2. n sebagian lembar daun sirih.Potong- potong lengkuas serta tumbuk dengan halus pada
  3. daun sirihManfaatkanlah ramuan barusan untuk menggosok-gosok pada kulit yang terinfeksi jamur.Ke
  4. rjakanlah perawatan ini 2 x satu hari, tiap-tiap pagi serta sore hari sampai jamur kulit mati.

Faedah Beda Dari Lengkuas

  • Memiliki kandungan anti-inflamasi yang berguna dalam penyembuhan radang sendi
  • Menolong memperingan ketidaknyamanan karna peradangan pada perut atau bisul.Me
  • nghindar mabuk laut serta mual deng
  • an mengkonsumsi dikunyah pada saat fresh.Tingkatkan aliran darah pada badan.Bil
  • a diare, kunyah sebagian irislah lengkuas fresh jadi penyembuhan alternatif.

Baca juga : obat cacar air

Nah langkah menyembuhkan jamur kulit dengan lengkuas ini sudah dipakai dari dahulu oleh nenek moyang kita, penyembuhan tradisionil jadi satu alternatif perlu untuk kesehatan kita keseharian, kembali pada alam yaitu jalan keluar paling baik untuk kurangi pemakaian obat2 kimia yang sudah pasti mempunyai resikonya yg tidak kita kehendaki.